گرل اسپِٹ موٹر فیکٹری- باربی کیو اور بیئر ایک ساتھ نہیں ہو سکتے، براہ کرم خوراک کی صحت پر توجہ دیں۔
گرمیوں کی شاموں میں، بہت سے لوگ دوستوں اور کنبہ کے ساتھ ایک بڑے اسٹال پر جانا پسند کرتے ہیں۔ وہ پینے اور باربی کیو سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ لیکن باربی کیو انفارمیشن نیٹ ورک آپ کو یاد دلانے کے لیے: بیئر پیو، باربی کیو کھاؤ، آپ کو اسے آسان لینا ہوگا، تاکہ صحت کے خطرات سے بچا جا سکے۔ موسم گرما کی خوراک میں، ہمیں خوراک کے ضابطے، کڑوے کھانے کے مناسب استعمال، ہلکے اور خشک کھانے پر توجہ دینی چاہیے اور کھانے کی حفاظت پر توجہ دینا چاہیے۔
روسٹ سٹرنگ کھانے اور بیئر پینا ٹیومر کو جنم دے سکتا ہے: بیئر، تازگی اور تازگی، جس میں کئی قسم کے ضروری امینو ایسڈز اور بھرپور وٹامنز ہوتے ہیں، اور لوگ اسے پسند کرتے ہیں۔ لیکن جب آپ کباب میں بیئر کھاتے ہیں تو یہ آپ کے جسم کو بہت نقصان پہنچاتی ہے۔ کیونکہ تمباکو نوشی کی کھانوں میں نامیاتی امائن اور پولی سائکلک آرومیٹک ہائیڈرو کاربن، بینزوپیرین اور امینو ایسڈ ڈیریویٹوز ہوتے ہیں جو کھانا پکانے سے تیار ہوتے ہیں۔ جب ضرورت سے زیادہ شراب پینے سے خون میں لیڈ کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو اوپر والے مادے ان کے ساتھ مل جاتے ہیں، جو ہاضمہ کی بیماریوں اور یہاں تک کہ ٹیومر کا باعث بن سکتے ہیں۔
باربی کیو میں موجود گوشت اور اسکویڈ تمام ہائی پروٹین اور زیادہ چکنائی والے کھانے ہیں، جو لبلبہ کو بڑی مقدار میں لبلبے کا رس نکالنے کے لیے متحرک کریں گے۔ اگر لبلبے کا رس گرہنی یا گرہنی میں بہنے میں بہت دیر کر دے تو یہ لبلبے کی سوزش کا سبب بنے گا۔ الکحل آنتوں کی دیوار کی بھیڑ اور ورم کو متحرک کر سکتا ہے اور ہاضمہ کی رکاوٹ کو بڑھا سکتا ہے۔ اس سے شدید لبلبے کی سوزش کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، الکحل ایک نامیاتی سالوینٹ ہے، جو نظام انہضام کی خون کی نالیوں کو پھیلا سکتا ہے اور ہاضمے کی سطح پر موجود میوسن کو تحلیل کر سکتا ہے، تاکہ کارسنوجینز انسانی جسم سے آسانی سے جذب ہو جائیں۔ اس کے علاوہ گرمیوں میں شراب کے زیادہ استعمال کی وجہ سے اس بیماری میں مبتلا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
باربی کیو انفارمیشن نیٹ ورک آپ کو صحت سے متعلق کچھ تجاویز دیتا ہے: باربی کیو کھاتے وقت بیئر کی بجائے گرم جو کی چائے یا سبز چائے کھانے سے نہ صرف چکنائی ہوتی ہے بلکہ معدے کی حفاظت بھی ہوتی ہے۔ باربی کیو ہفتے میں زیادہ سے زیادہ ایک بار، زیادہ سے زیادہ 5 تار، یا مہینے میں دو بار تجویز کرتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ پرجیویوں سے بچاؤ کے لیے گوشت کی تار کو پکانا چاہیے اور باربی کیو کھانے کے لیے بہترین سبز سبزیاں اور پھل اور سبزیوں کا پانی پھلوں میں موجود VC، VE اور کیروٹین جیسے غذائی اجزاء انسانی جسم کو ہونے والے سرطان کے نقصان کو مؤثر طریقے سے کم کر سکتے ہیں۔ آپ کو مزیدار سے لطف اندوز کرتے ہیں، ایک ہی وقت میں، صحت کو خطرہ ہے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
